GENactive Sport - pakiet badań genetycznych w kierunku predyspozycji sportowych

Na czym polega badanie?

To nieinwazyjna analiza DNA w 6 genach związanych z siłą, wytrzymałością, szybkością i regeneracją. Próbkę pobierasz samodzielnie wymazem z policzka (w domu) i odsyłasz ją do laboratorium lub oddajesz krew w jednym z wybranych Punktów Pobrań. Otrzymasz przejrzysty raport z praktyczną interpretacją i wskazówkami treningowymi.

Dla kogo jest przeznaczony pakiet badań genetycznych GENactive Sport?

Pakiet został stworzony z myślą o osobach, które chcą trenować mądrzej i skuteczniej oraz w pełni poznać swój potencjał sportowy - niezależnie od wieku.

• Młodzi sportowcy i dzieci – aby poznać swój potencjał, wybrać najlepszy kierunek rozwoju i optymalizować wyniki przy mniejszym ryzyku kontuzji.
• Dorośli – którzy zaczynają trenować, chcą poprawić swoje wyniki, zastanawiają się jaki sport wybrać, żeby osiągnąć jak najwięcej i dopasować trening do uwarunkowań genetycznych.
• Każdy, kto szuka motywacji i chce poznać swoje naturalne mocne strony.

Czego się dowiesz z badania?

Analizujemy 6 genów, których warianty warunkują Twoje następujące predyspozycje sportowe:

• budowa mięśni i szybkość – czy masz skłonność do sportów siłowych lub wytrzymałościowych, np. sprintu vs. długi dystans
• wydolność krążeniowo - oddechowa – jak efektywnie organizm wykorzystuje tlen podczas wysiłku
• wytrzymałość - predyspozycje do sportów długodystansowych i wysiłku o wysokiej intensywności
• zarządzanie hemoglobiną – czynnik wpływający na wytrzymałość i maksymalne zużycie tlenu (VO₂max)
• regulacja ciśnienia i stanu zapalnego – ważna przy intensywnych obciążeniach
• eksplozywność i moc mięśni – naturalna predyspozycja do szybkości i zwinności

Jak te informacje pomogą Ci w treningu?

Po badaniu będziesz wiedzieć m.in.:

• czy Twoje geny sprzyjają wytrzymałości (maraton, kolarstwo, triathlon) czy sile (sprint, sporty siłowe, crossfit),
• jakie typy treningów i dyscypliny sportowe są dla Ciebie najskuteczniejsze,
• jak świadomie rozwijać swoje naturalne mocne strony.

Badane geny w packiecie:

• Gen ADRB3 -„Gen gospodarki tłuszczowej i termoregulacji”
• 2 polimorfizmy (SNP) w Genie FTO - „Gen głodu i sytości”
• Gen TCF7L2 - „Gen metabolizmu węglowodanów”
• Gen AMY1- „Gen metabolizmu skrobii i insulinooporności"

Odbiór wyników

Wyniki dostaniesz w ciągu 20 dni roboczych w formie przejrzystego raportu online z konkretnymi rekomendacjami treningowymi. To nie są suche dane – to wskazówki, które możesz od razu zastosować na siłowni, bieżni czy boisku. Dodatkowo w pakiecie jest teleporada z lekarzem medycyny sportowej, z którym dodatkowo możesz omówić wyniki z raportu.

Badania genetyczne – o tym warto pamiętać

Badanie określa predyspozycje, a nie jednoznacznie przesądza o rodzaju aktywności dla Ciebie. Wynik pomoże Ci oszacować możliwości organizmu i ryzyka zdrowotne, ale decyzje dotyczące stylu życia zawsze powinny uwzględniać także Twój tryb życia, wiek, doświadczenia sportowe i aktualny stan zdrowia.

Badania GENActive są wykonywane z wykorzystaniem nowoczesnych technik biologii molekularnej. Najczęściej stosujemy sekwencjonowanie metodą Sangera uznawaną za „złoty standard” w identyfikacji zmian pojedynczych nukleotydów w DNA. W zależności od badanego genu wykorzystujemy również techniki PCR oraz real-time PCR, które umożliwiają powielenie fragmentów DNA i ich szczegółową analizę, a także określenie liczby kopii badanego genu.

Interpretacja wyników opiera się na danych naukowych dostępnych dla populacji kaukaskiej, a w przypadku ich braku – na danych dla populacji globalnej.