Witamina A+E

Znaczenie kliniczne:

Oznaczenie witaminy A (retinolu) w surowicy jest przydatne w diagnostyce ślepoty zmierzchowej, zespołu złego wchłaniania oraz w ocenie skuteczności leczenia pozajelitowego.

Witamina A jest przeciwutleniaczem chroniącym komórki przed stresem oksydacyjnym. Wchodzi w skład siatkówki oka, zapewniając prawidłowe widzenie. Ponadto bierze udział w syntezie hormonów steroidowych. Niedobór retinolu objawia się złym widzeniem o zmierzchu, osłabieniem włosów i paznkonci a także snadmiernym rogowaceniem, suchością i łuszczeniem skóry.

Witamina E (tokoferol) jest silnym przeciwutleniaczem, zapobiegającym uszkodzeniom naczyń krwionośnych i opóźniającym proces starzenia się. Odgrywa istotną rolę w ochronie organizmu przed ryzykiem rozwoju degeneracyjnych chorób metabolicznych. Wspomaga prawidłową owulację u kobiet i produkcję nasienia u mężczyzn oraz wpływa korzystnie na skórę.

Niedobór tej witaminy stwierdza się bardzo rzadko, zazwyczaj u osób chorych na celiakię, mukowiscydozę lub z zaburzeniami wchłaniania. Objawia się on zmęczeniem, osłabieniem, anemią, pogorszeniem koncentracji, wzroku, zaburzeniami cyklu miesiączkowego bądź niepłodnością oraz wypadaniem włosów.

Stosowanie przez dłuższu okres czasu suplementacji witaminy E może się przyczyniać do zaburzeń układu pokarmowego, osłabienia mięśni, bólów głowy i ogólnego zmęczenia.